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标题: Fit Girls 普拉提4K全景VR资源 [打印本页]

作者: lhslxj 时间: 2016-9-4 17:49
标题: Fit Girls 普拉提4K全景VR资源
英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。
狭义普拉提运动的范围：普拉提夫妇总共创造了超500个动作，大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。它们包括了垫上操及普拉提发明的工作室器械的动作，这就是狭义的普拉提运动的概念。
广义的普拉提运动概念：普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
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作者: qazplmhsh 时间: 2016-9-9 00:35
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作者: xubingfan888 时间: 2016-9-9 18:22
不错。哈俣哈。

作者: 962447292 时间: 2016-9-15 08:17

作者: haoqishi 时间: 2016-9-23 02:20
好~下来看看~~谢谢分享~

作者: jxfzamdzyx 时间: 2016-10-15 12:46
是对方的说法第三方士大夫

作者: 666 时间: 2017-1-9 00:14
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作者: violin812 时间: 2017-1-9 23:07
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作者: v6821391 时间: 2017-1-19 09:51
太阳初升，万物初始，生之气最盛，虽不能如传说中那般餐霞食气

作者: laiqidi321 时间: 2017-1-23 13:06
gqifjpoajsfaj飒飒大师

作者: jjcoco 时间: 2017-1-31 23:04
这几个女的有全集吗

作者: 1025134175 时间: 2017-1-31 23:39
努力学习中！

作者: c742946540 时间: 2017-2-2 11:49
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作者: 然而 时间: 2017-4-6 21:31
水电费水电费s

作者: westcat2 时间: 2017-4-10 20:45
好啊

作者: 13754988321 时间: 2017-7-9 21:24
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作者: anlingyao 时间: 2017-7-17 16:44
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作者: wuliaodota 时间: 2017-8-30 01:16
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作者: y154603721 时间: 2017-8-30 20:05
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作者: 17667437615 时间: 2017-8-31 14:08
我们都会有点难过

作者: VRsqjiangkk 时间: 2017-8-31 21:52
这个可以谢谢

作者: wangyuan12 时间: 2017-9-18 14:13
感谢楼主分享

作者: zc790052662 时间: 2017-10-21 22:22
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作者: mjs8087 时间: 2018-5-28 15:03
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作者: xinkehuayuan 时间: 2018-6-20 17:54
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作者: hsunlove 时间: 2019-6-5 12:26
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作者: wsf19870530 时间: 2019-6-21 11:27
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作者: pxdezs 时间: 2024-7-2 11:18
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